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材料
/ U2 M& o% [" O9 n+ u
/ e' u# F5 h+ N准备时间: 8分钟
# V K, m3 I' G) f; V- b8 ~& }: R- L' @5 {% m8 \1 I. _+ l' f9 t
烹饪时间: 15分钟
' O) w7 x* M% x% k0 o$ \, A
; M0 Y2 W: o, A7 |) B" w+ x. q2 \量: 4碗 * |( S) h* o/ C- q4 ^: c% m
' J# @7 v8 C* k5 W( ~材料:
4 J" H( N* ?! \3 h9 H( K; W" a% x* W) I% Z
泰国米 (rice) 2杯水 (water) 3杯 $ s/ v( o8 d7 U- m. S
; Q0 I+ E' W. [% N! |7 l+ G
猪油 (lard) 5小匙
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) Y' |# C3 R' O配料:
, w' P2 p. K* n; J7 J' O' e" m; s' H
鸡胸1块约220g
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芝麻 2大匙,小火炒香葱 1根 1 c" ^) a p( x/ V2 S( D2 s, y u* `
1 I! n3 d% X/ Y
酱汁:
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酱油膏 (soy sauce paste) 80ml + J: e/ Z+ u+ W6 h" A
5 f ?7 F- ?; I2 x+ J! R$ y K
糖 (sugar) 1大匙
7 a+ p8 @1 Q9 |) p; f( [% N/ z
d8 V$ x4 s; U$ J1 Q" A$ |! h以上两者混合调匀成酱汁9 u* g4 N$ f$ _7 b$ Q& |
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做法
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1) 米淘洗后加水,用电饭煲煮成白饭;
- T/ I( Q# p. p: o% a& d9 W" O+ u; G
2) 加少许盐和料酒,大火蒸5-6分钟至熟,然后顺着纹路撕成鸡丝;
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3)煮好的米饭加一小匙半猪油,1大匙酱汁;
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2 b) y' o2 N( z4) 铺鸡丝,撒芝麻和葱花,拌匀即可。" {2 X, l) H$ `" x
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