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食材* i6 f$ c2 b: z, n y6 h
板豆腐3塊
+ r: G1 W8 n8 V+ F6 }香菇3 大朵0 K K1 c8 J1 y9 j& z
紅蘿蔔適量
0 F5 n9 j. s, h& P9 L- a黑木耳1 大朵4 k* ], X: I' j
玉米筍4條: ^: O8 ^# ?+ B1 s; u, y- W: l) c% E
全素甘醇蘑菇醬6大匙
. O7 f$ K, ^6 q! G0 V甜豆適量( x; \" b8 f$ d1 D% p, n
% b3 T4 X; z7 x- t: E作法
) ^# E; t4 }2 q M1將所有蔬菜川燙熟備用(香菇、黑木耳、紅蘿蔔切片、玉米筍切段)
# x; i7 n/ ^2 ?+ p4 a0 Z, z+ [2板豆腐切成小塊狀,下鍋煎。豆腐煎到表面呈現金黃色(豆腐很軟,翻面記得力道要輕)& Y6 U& R b' O* E' S
3將川燙好的蔬菜下鍋
" t3 l) Q6 M( f7 F4加入整道菜色的靈魂醬料-全素蘑菇醬,大約6大匙,可以依照個人口味調整,製作過程真的很簡
2 G! ~# L5 u9 P; d* I6 H9 N
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