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[海鮮類] 虱目魚肚豆腐蒸

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發表於 2021-2-17 23:06:47 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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食材
4 v$ H6 Z4 ?( t' P虱目魚肚
7 Y& w1 U7 E. h' h! V1片(約120g)! U; l9 G" L5 V- m7 y
豆腐
8 P$ l6 C! t" \9 W, S; Y2 A1大塊
" q0 s9 X$ @' [& m9 p* L- R辣椒絲
5 z- e, i, h  {7 j; W半支
$ h- @0 Q3 T' b/ ]蔥絲1 u& y. ?3 s- \) K0 ]
1支
) y1 Q) ^0 r6 H& b& }香菜末  K2 y9 ?# W1 ?+ g6 f8 {3 l" ^
適量7 j# E) V& @' e# a3 D
麻油5 w+ ~$ E! ^7 B3 j4 W
1大匙# _' M, d- |0 D- p+ ]
調味料
9 V- E+ s9 F- i) W% X$ G米酒
* H$ H1 q* Y  z5 C3 T1大匙  h2 O/ t6 P+ K; [
醬油
2 a3 v6 E, n! H1大匙
  U* y% o6 n7 @, L/ y香菇素蠔油
! N! V' q* [1 f* t& P1大匙4 C8 a; y; C. B0 S, Q
醃料
( d& p7 b$ c+ _) w2 U6 `米酒
2 P* x2 @1 z" R$ {9 A# Y( r1 c. B1大匙
* S* q, j4 c1 r醬油, R! E% ]2 T7 _
1大匙
" n4 G! p) H: }薑絲; ?. T+ g. D' f$ t, R1 f
適量1 A7 [% Z" h( S; p8 X! ]3 m) P
虱目魚肚洗淨以[醃料]醃漬約15分鐘
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豆腐切成1.5公分寬片狀,上面可壓盤子瀝出多餘水分備用  y' H. G9 Q3 P8 o
豆腐切成1.5公分寬片狀,上面可壓盤子瀝出多餘水分備用! ^8 y! p$ ]: J
[調味料]拌勻,取一盤,底層擺放豆腐片、再疊放步驟1醃漬好的虱目魚肚,放上蔥絲(蔥白部分),淋上調味料
3 c/ J8 e6 ?' w1 L( H) o9 p4 Q調味料拌勻,取一盤,底層擺放豆腐片、再疊放步驟1醃漬好的虱目魚肚,放上蔥絲(蔥白部分),淋上調味料2 f. F6 W+ g7 E  G) M% T2 T
蒸鍋倒入適當水分,放上蒸架,開中大火待水滾後,放上步驟3,蓋上鍋蓋,以小火煮約10分鐘至魚肉熟軟  B- F; }/ c6 ^
蒸鍋倒入適當水分,放上蒸架,開中大火待水滾後,放上步驟3,蓋上鍋蓋,以小火煮約10分鐘至魚肉熟軟
! L! K' g# e) q" K/ A掀開鍋蓋,放入辣椒絲、蔥絲(蔥綠),香菜末,淋一大匙麻油,回蒸約1分鐘,完成^^2 d' j- R, N3 `+ ~( i$ o
掀開鍋蓋,放入辣椒絲、蔥絲(蔥綠),香菜末,淋一大匙麻油,回蒸約1分鐘,完成^^
. t4 I) E# K! q8 Y- M, Jby 塔咪的生活狂想曲# y( Y9 P4 ^0 y9 v: t5 O

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