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食材; _ a% g2 K9 k% H
牛肋條切塊
& G( ?0 \5 u' M3 p( ^8 K2 W# f500g8 n- y$ d8 c. L8 r" R
紅蘿蔔, K' d: a' i$ v( S
1條
+ V7 E, A1 ?8 V0 u1 o, f' \, }洋蔥
& s' V) C: i# Z) F: o1顆) A4 Z; s" b' U5 I: e
番茄糊' z( b" h7 L5 C" @& B
50g
) `+ U7 m4 s5 j- O5 h紅酒& m5 c K0 f; f1 q0 u
300g6 x3 y4 ?! d4 \! s# u. w
牛高湯(沒有高湯用水也可以)# z4 l, c a# B! F3 ]" r) h5 n
200g
# s& }+ S# F; p4 p C+ t, x蘑菇- V& z' }3 w, a! \8 O
4-5個
7 C1 g9 X" ~8 m. L0 w" H$ e+ R玉米澱粉(或低筋麵粉)
& c" p9 V% X7 n" Q適量
, Z+ B- Y6 n$ T: z培根(可有可無)( B2 y6 ]9 O. h8 \1 [2 ^4 `0 F( G
2片
" F: A; T0 l8 a* r迷迭香(新鮮或乾燥皆可)
2 P5 P2 [4 y' F2 l S1小隻
6 s# t1 P3 r1 f3 Y! b- L5 `月桂葉
: ]. q V3 i+ o) X- ~& a: Q2片
6 y# W( W$ m' J5 K2 J4 I" X6 b調味
8 R4 l, Z, {' t+ D C鹽1 f3 U7 i9 R7 N, k8 X" J
適量
6 Z0 h- G7 [# \$ j黑胡椒7 M* L L! I5 k1 ^9 l% U
適量; ? c0 y4 M- P: G& h
好市多綜合香料
& _( r, Y @7 [+ u I適量% J4 W; t, T8 ]2 `3 G% h
將牛肋條切塊,灑鹽與黑胡椒醃製30分鐘
+ n7 C7 z. K$ X將牛肋條切塊,灑鹽與黑胡椒醃製30分鐘2 @& f5 j* m$ w# B
紅蘿蔔滾刀切塊,洋蔥切小丁備用
' G! S S; m8 E紅蘿蔔滾刀切塊,洋蔥切小丁備用
' N& }* x2 e2 `* S$ D* n熱油鍋,將牛肉煎至兩面上色,鎖住肉汁,煎完後放到快鍋內備用
" A. ]8 `. V% |熱油鍋,將牛肉煎至兩面上色,鎖住肉汁,煎完後放到快鍋內備用5 ]' X, z8 a4 E6 @
在這邊可以依個人喜好先煎培根,煎好培根再用剩下的油煎牛肉。加入培根會更香,不加就直接煎牛肉也可以
) q+ O! [$ g; P# G( m在這邊可以依個人喜好先煎培根,煎好培根再用剩下的油煎牛肉。加入培根會更香,不加就直接煎牛肉也可以$ M2 v" M- X7 m1 `0 l6 O- {
同一煎鍋放入洋蔥丁,撒入一點鹽與黑胡椒調味,煎到洋蔥軟化
" d& x- R& F6 ?! L" P. I同一煎鍋放入洋蔥丁,撒入一點鹽與黑胡椒調味,煎到洋蔥軟化0 G! W) j1 T/ D/ ]
將洋蔥移入快鍋,放入迷迭香、紅蘿蔔、月桂葉、義式綜合香料、鹽巴、黑胡椒、番茄糊、紅酒與牛高湯,稍微攪拌一下- y7 f+ B" Y* `8 ~5 h2 e
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(如果不用快鍋而是用一般鍋子燉煮的話,就是以上材料繼續炒香,最後再加入紅酒與牛高湯,但紅酒要先開蓋煮掉酒氣,再進行燉煮)
* b$ N% _2 a! J/ V8 i7 ~將洋蔥移入快鍋,放入迷迭香、紅蘿蔔、月桂葉、義式綜合香料、鹽巴、黑胡椒、番茄糊、紅酒與牛高湯,稍微攪拌一下
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( Z* |( ]4 B- ]" Y5 F0 \(如果不用快鍋而是用一般鍋子燉煮的話,就是以上材料繼續炒香,最後再加入紅酒與牛高湯,但紅酒要先開蓋煮掉酒氣,再進行燉煮)# K7 p% Z: \2 s9 y1 t0 H
快鍋設定「燉牛肉模式」,但先開蓋煮約10分鐘,將紅酒的酒味煮掉
+ ~+ Z4 f2 l5 k7 n5 b快鍋設定「燉牛肉模式」,但先開蓋煮約10分鐘,將紅酒的酒味煮掉* \& B+ F) G* Q9 b5 _2 X" S
開蓋煮的同時,將蘑菇切成塊狀(蘑菇可以不用洗,用刷子去除表面髒污即可),乾煎蘑菇煎至有香氣(也可以用奶油煎會更香)
0 \6 K- F. q3 N8 C# E- U開蓋煮的同時,將蘑菇切成塊狀(蘑菇可以不用洗,用刷子去除表面髒污即可),乾煎蘑菇煎至有香氣(也可以用奶油煎會更香)
( I0 S. m" h w5 g% f) {* b z用少許玉米澱粉(或低筋麵粉)調水,淋至蘑菇上,使其有一點稠感
" _ @( O" j: S3 N W* j% m; \用少許玉米澱粉(或低筋麵粉)調水,淋至蘑菇上,使其有一點稠感
$ D$ W7 D' s) i# W蘑菇炒到有點勾芡的感覺. C1 h& p: E. h: U. _
蘑菇炒到有點勾芡的感覺
) G( q* H9 d. w6 c q( t, ]將蘑菇與鍋內剩下的湯汁倒入快鍋內,湯汁是精華,記得刮乾淨喔!
1 `7 [' a7 |, z: U9 T" u" R將蘑菇與鍋內剩下的湯汁倒入快鍋內,湯汁是精華,記得刮乾淨喔!/ k! Y3 Y ?! g1 f) p, ~
將快鍋的鍋蓋蓋上,煮約35分鐘,即完成!3 y- p% s; L @" [0 n
將快鍋的鍋蓋蓋上,煮約35分鐘,即完成!
& F. J S( V* w+ M建議放涼一陣子,或放隔夜會更入味更好吃喔!8 k+ ~$ e# a: j
建議放涼一陣子,或放隔夜會更入味更好吃喔!, i( E7 s) L% A6 I9 n: w: C
by 艾比的原食餐桌7 J6 Q0 `; C, o
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