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[藥食兩用] 黄鳝煲

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楼主
發表於 2014-7-14 10:26:45 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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黄鳝肉鲜嫩肥美,入口极化,柔软得似布丁,像果冻,在短暂的高温下,熟的恰到好处,既保留了食物的原滋原味,又不过于生嫩,很好的祛除了食物出土的气味。啫啫煲是广东一道独特的菜品。上桌时食物的烹饪仍在继续,直到揭开锅盖,听到嗞嗞的响声,正式动筷时,这道菜的料理才完成。  材料:
5 Y! b9 ]6 i& G4 r9 {8 G  冰冻黄鳝 500克(这里只有冰冻的,请大家买新鲜的)
) l* O# ~3 d# N4 x* y9 }  青红椒各1/2个 (纯粹装饰用,可不放)$ c2 p; r2 M) c- u( U/ X
  干红辣椒3个
# M1 S' R' V! b4 U  j6 o  蒜头2粒
" Y! `* ]; x5 x1 I" f% V) p) T  姜1小块
- b! D# Q) e1 y$ n+ X% V  洋葱半个
! K, {! _+ n& q1 B8 [- R6 {, Q  葱适量
' K# Z9 k8 q$ F  W  调料:0 l- v3 h, p' G0 H/ N) a/ q
  柱侯酱2汤匙(我买不到,用50克香爆豆豉鸡酱代替)8 x* K& m# @1 }  S- l
  海鲜酱 1汤匙
% M) ]+ g" z5 ~7 l2 @2 G  糖2汤匙
& M' b+ n: v. I/ V* D  老抽1汤匙
  u  g& K7 K+ A( y  绍酒适量
' z4 I8 j# i& J1 D4 k- y4 I2 S  香油少许
6 j' k9 _, x* G9 G+ W7 Z- |# a  做法:1. 蒜头去皮拍扁,洋葱切丝,葱切段,姜去皮切片( J2 @5 R% ~/ v: b1 [
  2. 黄鳝解冻切段,用开水烫一下去血水7 `( U( Y) O0 W/ J+ b5 p2 o
  3. 青红椒切块,起油锅爆熟,加适量盐调味,盛起备用
7 b3 N+ }7 Z% A  e( _2 s  4. 起油锅爆香干红辣椒、姜、葱、蒜和洋葱,加入调料中的两种酱料炒香,倒入黄鳝段,续入老抽和糖略炒,倒入砂锅,放入微波炉用高火热8分钟
) J# M) r9 Q% s2 z2 E( U  5. 取出砂锅,听到砂锅内“啫啫”(“滋滋”)作响,沿着锅盖淋一圈绍酒,稍等片刻,揭开锅盖,加入青红椒拌均匀,滴入香油即可
. M4 @0 A9 |/ H2 Q# w
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沙发
發表於 2014-7-16 23:26:01 | 只看該作者
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看上去很好吃
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板凳
發表於 2014-7-29 07:19:32 | 只看該作者
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谢谢大大分享
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